生辰八字是人出生的年月日时,换算成天干地支，由八个字组成，简称八字，又称为四柱。四柱中的日干支代表命主自己，称为“日主”。命局有命硬和命弱之分，命硬通常是指日干五行强旺，生扶日干较多，命弱则是五行衰弱。一般命弱的人身体较为孱弱，体质比较容易生病。那么生辰八字太弱怎么办呢？
第一种、可以通过名字改运法
根据四柱八字命盘阴阳五行之组合，找出用神，然后把用神之五形演变为能够代表用五行的某个汉字进行搭配，此为从名字上改运。
第二种、衣服颜色改运法
这就要根据八字的喜用神，五行所喜的颜色，选致与喜用神五行颜色一致的衣服或人身装饰品进行补救。如命局喜火，火为红色，可穿着红色衣服;命局喜水，可穿着黑色，蓝色衣服。
第三种、（装修）改运法
根据四柱喜用神五行所主之颜色，选择与喜用神五行颜色一致的用具进行改运。如喜用神所属的颜色为绿色，可选绿色，青色的生活与工作用品。如家具，床单被褥，墙布墙纸，地板砖，绿色之铅笔，钢笔等。
第四种、方向改运法
1、如果八字以木为喜用神的，宜往出生地之东方求谋发展。
2、如果八字以火为喜用神的，宜往出生地之南方求谋发展。
3、如果八字以土为喜用神的，宜在出生地求谋发展。
4、如果八字以金为喜用神的，宜往出生地的西方求谋发展。
5、如果八字以水为喜用神的，宜往出生地的北方求谋发展。
第五种、住宅方位改运法
如果八字以木为喜用神，住宅宜坐西向东。 如果八字以火为喜用神，住宅宜坐北向南。 如果八字以土为喜用神，住宅宜坐北向南。 如果八字以金为喜用神，住宅宜坐南向北。 如果八字以水为喜用神，住宅宜坐南向北。
第六种、睡眠床向改运法
如果八字以木为喜用神，宜头朝西方脚朝东方睡。 如果八字以火为喜用神，宜头朝北方脚朝南方睡。 如果八字以土为喜用神，宜头朝北方脚朝南方而睡。 如果八字以金为喜用神，宜头朝东方脚朝西方而睡。 如果八字以水为喜用神，宜头朝南方脚朝北方而睡。
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